人们正在寻找Pinterest上的'天然'自制防晒食谱。 科学家解释为什么这是一个可怕的想法

时间:2019-06-07
author:邬徐

科学家警告公众不要使用Pinterest等网站上的自制防晒配方,这些配方不能预防皮肤癌。

全国儿童医院伤害研究与政策中心的Lara B. McKenzie告诉新闻周刊 :“在防晒方面要抵制DIY的冲动。”

她补充说,公众“可以使用互联网来获取食物的食谱;而不是用于保护食物的产品”。

自制防晒霜使用起来并不安全,因为天然油不能像商业制造的产品那样阻挡有害的紫外线(UV)。 例如,椰子油是Pinterest防晒霜的共同基础,它提供的防晒系数(SPF)在1到7之间; 而乳木果油和薰衣草精油的SPF约为6.这远低于美国皮肤病学会推荐的SPF30,以保护皮肤和预防癌症。

McKenzie的团队在社交媒体平台上查看搜索术语“自制防晒霜”和“天然防晒霜”的结果。 研究发表在“ ”杂志上的研究人员表示,这些食谱已经成为消费者最近以“自然”或“清洁生活”销售的产品的一部分。

在所研究的189个Pinterest帖子中,有95%表示混合物是有效的,而68%表示自制的防晒配方没有提供足够的紫外线防护。 在33%的针脚中,用户声称他们的混合物可以提供因子2和因子50保护。 平均而言,针脚保存了808次,其中一个保存了21,700次。

这些食谱伴随着“健康”,“无毒”和“对你有益”等语言,而有些则是儿童的特色。

一个例子是关于防晒成分导致癌症并被烘烤到皮肤并进入血液的虚假声明。 在总数中,只有三人警告不要依赖自制防晒霜。

McKenzie告诉“新闻周刊” :“这是令人担忧的,因为在自制防晒针中推荐的成分提供了经过科学证明的最小的紫外线辐射广谱保护,但在Pinterest上作为商业防晒剂的安全替代品被广泛分享和推广。”

她认为社交媒体和其他在线工具改变了人们寻求和分享健康信息的方式。

放弃防晒霜会对个人的健康产生严重的健康影响。 皮肤癌是美国最常见的疾病形式,并将影响美国五分之一的人口。 暴露于紫外线辐射是皮肤癌的最大风险因素,但可以通过避免阳光,使用防晒霜而不使用日光浴床来避免。 每年,美国有10,000人死于恶性黑色素瘤:最致命的皮肤癌。

与任何研究一样,研究有限。 McKenzie指出了这项工作的局限性,并表示很少有研究使用Pinterest作为工具发表,这意味着对如何从源头进行抽样缺乏共识。 目前还不清楚人们是否按照他们所针对的行为采取行动,并且没有与每个销钉等相关的人口统计信息,这意味着此类帖子的影响尚不清楚。

McKenzie引用美国皮肤病学会的建议,那些六个月及以上的人应该佩戴FDA批准的SPF为30或更高的防晒霜,以防止UVA和UVB阳光,并且防水。 在前往外面30分钟之前,防晒霜应该经常涂在厚厚的缺乏者(大约四分之一茶匙的幼儿脸上),并且每两个小时再穿一次。

“当在线阅读健康建议时,请运用最佳判断,”McKenzie说,“医疗保健组织和CDC等政府机构通常被视为可靠,值得信赖的消息来源。 如有疑问,请询问您的家庭医生或儿童的儿科医生。“

“为了长达一个星期的海滩假期,一个学龄儿童应该穿过一整瓶8盎司的防晒霜,每天涂两次,”她说。 务必检查防晒霜的失效日期; 开业三年后; McKenzie说,如果它看起来或感觉质地或颜色不同。

本月早些时候,一个独立的科学家团队因为一项研究发现身体可以吸收普通防晒产品中的成分。

英国皮肤病学家协会发言人Brian Diffey教授没有参与这项研究,他告诉新闻周刊 :“这是一项有益的研究,希望能够突出大多数自制防晒配方的差异。人们越来越倾向于寻找替代品,特别是“天然”替代品,商业产品。

“我认为重要的是要明确'自然'并不一定意味着有效,也不意味着安全。自然界中有大量成分是有害的,更不用说防晒产品的危害了。虽然没有直截了当地传达这个信息,但是自然更好的心态在某些人中是根深蒂固的。并且不要忘记太阳是我们环境中最自然的东西但是对皮肤负责癌症,最常见的人类癌症。“